振り返りの重要さ〜人は何かを学んだ時、1時間後には56%忘れてしまう〜

| カテゴリー: コンサル活用・学びの最大化

人は1回セミナーを受講しただけでは、80%忘れてしまうことを知っていますか?

人は何かを学んだ時、

  • 1時間後には56%忘れる
  • 1日後には67%忘れる
  • 31日後には79%忘れる

という事がわかっています。

セミナーに1回行っただけでは何も変化が起きないのは、そもそも「忘れてしまう」からなのです!!

しかし、ほんの数分間、振り返りをすることで記憶を戻すことができます。

学んだ後、24時間以内に10分間の復習をすると、記憶率は100%に戻り

1ヶ月後に2〜4分の振り返りをするだけで、記憶は蘇るという研究結果が出ています。

人間は忘れる生き物なので、覚えておきたいことでも忘れます。

どんなに良い内容のセミナーでも、1回受講しただけではほぼ忘れます・・笑

だから私は『継続する』ことにこだわっています。

今顧問先のオーナーさんがまさに、こう話してくれました。

「1回のセミナーでは「いいことを聞いたなあ」で終わってしまう。振り返りもない。毎月振り返りをしてPDCAをすばやく回したい。もっと上を目指したい!」

1回目で自分の本当の課題に気づき、実践。

実践して出た疑問を2回目で解決し、3回目で確信に変わり、4回目から習慣になる。

だから、サロンリニューアル講座もベストな期間での継続ですし

顧問制度も月1ミーティングです。

学びを最大化し、損しない為にも振り返り・継続がベストです。

引用:エビングハウス「忘却曲線」

 

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